 |
 | Cateva sfaturi pt incepatori |  |
|
salserita
Admin
 
|
|
1. Dansează! Mulţi se opresc din a dansa excluzând măcar sa încerce. Dar dansul e compus din paşi care sunt aranjaţi conform anumitor scheme şi toţi putem merge. Poate nu veţi deveni maestru, dar a dansa veţi învăţa! Chiar daca nu vă reuşeşte din prima, nu va lăsaţi, dansaţi!
2. Alege clubul de dans. Nu toate cluburile sunt la fel. Diferă ca preţ, calitatea lecţiilor si compoziţia lecţiilor. Daca vrei sa înveţi un dans de gala, du-te la un club pentru dansuri de gala. De obicei cluburile de dans ce promit TOATE dansurile, vor face doar lecţii introductive la acestea. Iar un club cu profil mai îngust va face lecţii aprofundate in domeniul dat. 3. Pentru început înregistraţi-va în grupa pentru începători. Sunt mai numeroase motive din care aţi face-o: - preţul este accesibil - sunt mai mulţi începători ceea ce vă va face mai sigur de sine - daca nu ai partener nu este atât de important in lecţie de grup - sunt multe glume ce nu ţi încuviințează sa te simţi incomod 4. Nu te descuraja! După prima lecţie e posibil sa ti para imposibil acest dans, dar nu e aşa. E un domeniu nou si e greu de la început. Chiar daca nu ti mai aminteşti aceşti paşi abia după ce ai ieşit din studio, vei fi surprins următoarea data ca nu sunt chiar atât de imposibili. 5. Hainele. Îmbracă hainele care-ţi sunt comode, trebuie sa fie uşor de mişcat in aceste haine si evitaţi hainele groase, dansând va veţi încălzi si un pulover gros vă va face sa va topiţi de căldura. 6. Încălţămintea. Evitaţi încălţămintea cu călcai de cauciuc care va vor incomoda la anumiţi paşi la dansurile de gala. De asemenea evitaţi slapii sau sandalele adică încălţămintea care nu se tine de picior. Soțiile prefera încălţămintea cu toc nalt, care da o nuanţa graţioasa mişcărilor lor, dar nu este obligatoriu pentru începători. Ulterior veţi considera opţiunea de a cumpăra încălţăminte de dans. Multe studiouri au magazine proprii cu o alegere bogata de încălţăminte. 7. Veniţi la lecţii ceva mai devreme. Aceasta vă va îngăduie sa faceţi cunoştinţă cu colegii de clasa astfel sa va simţiţi mai comod la lecţie. De întocmai este foarte disruptiv îndată ce cineva amână la lecţie. 8. Practica! Nu vei învăţa paşii (si orice alt lucru) fără practica. Este o practica buna de a rămâne mai târziu lecţii cu partenerul pentru a repeta acel pas greu care nicidecum nu se lasă învăţat. Aveţi şansa sa găsiţi colegi mai versaţi în arta dansului care va vor ajuta sa găsiţi cheia pentru acest pas. 9. Savuraţi dansul! Deşi dansul aduce mai multe beneficii precum ţinuta, sănătate, noi cunoştinţe… Totuşi găseşte dansul adecvat si vei ajunge sa-l adori (daca nu-ti place un dans nu o fa, caută altul care ti se potriveşte mai bine)! |
|||||||||||
|
|||||||||||||
 |
| Danseaza | |
|
salserita
Admin
|
|
„Great dancers are not great because of their technique; they are great because of their passion.”
La antrenamente nimeni nu se mai gandeste ca si pasiunea reprezinta un ingredient care da culoare dansului. Pentru a putea pune suflet cand dansezi, eu cred ca sunt necesare cateva conditii: in debutantul rand atunci cand te pregatesti de dans, sa lasi in urma toate grijile, sa-ti eliberezi mintea si sa lasi muzica sa patrunda, sa te 'invadeze'. Iti poti inchipui ca te afli singur singurel pe malul unui lac linistit, sprijinit de radacina unui copac batran, si in tacerea deplina nu te mai gandesti la nimic altceva decat incepi sa asculti soaptele lacului. Iti ridici fruntea si respiri lacom briza ce vine dinspre lac, apoi inchizi incet ochii si devii mai usor ca aerul pe care-l respiri, atat de usor incat ai impresia ca aerul trece prin tine. Exact la fel trebuie sa lasi sa se intample si cu muzica, s-o asculti prudent si s-o lasi sa patrunda prin tine. O alta conditie pentru a putea pune pasiune in dans, este conexiunea care se formeaza intre tine si partener. Desi, atunci cand danseaza, partenerii se ating fizic, conexiunea la care ma refer nu are nici o legatura cu contactul fizic, ci este mai degraba o punte de legatura intre doua lumi, doua universuri in plan psihic, doua "Energii". (Aceste energii sunt specifice fiecarui om si sunt atat de pronuntate, incat nici macar nu e trebuință de cuvinte pentru a-ti da seama cand persoana din fata ta sufera sau e fericita, chiar daca ea incearca sa ascunda) Fiecare din cei doi parteneri trebuie sa-si canalizeze vitalitatea spre placerea de a dansa unul cu celalalt, cu alte cuvinte nu trebuie si nu vei reusi sa pui niciodata suflet in dans daca dansezi din obligatie cu un aliat care nu e pe placul tau, dar o faci pentru ca "n-ai cu cine altcineva dansa"... Nu eu am zis asta, am gasit undeva pe net, dar m-am gandit ca ar fi bine sa va impartasesc si voua cele spuse despre dans. |
|||||||||||
|
|||||||||||||
|
 | Cateva sfaturi pt incepatori | |
|
||
|
|
|